Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 32.010
- 307.647
Другие курсы от автора:
[Зуши Плетнев] Воронка платных консультаций за 1 вечер (2024)
[Optimization] Конференция Optimization (2024)
[katrin_ecotrue] Здоровые волосы (2024)
[Дарья Орлова] Женский ретрит и тазовое дно (2024)
[Kinesioprofi] Функциональные сколиозы (2023)
[Алисья Янг] К полному излечению через первопричины (2021)
[Руслан Масгутов] Здоровье без лекарств - научный подход (2024)
[Optimization] Конференция Optimization (2024)
[katrin_ecotrue] Здоровые волосы (2024)
[Дарья Орлова] Женский ретрит и тазовое дно (2024)
[Kinesioprofi] Функциональные сколиозы (2023)
[Алисья Янг] К полному излечению через первопричины (2021)
[Руслан Масгутов] Здоровье без лекарств - научный подход (2024)
[Виктория Самира] [nativalife] Нарушение пищевого поведения. Биологика. Еда (2024)
Нарушение пищевого поведения. Биологика. Еда [nativalife] [Виктория Самира]
В этом сезоне мы говорим о причинах срывов, зажоров и «отсутствия силы воли».
Говорим с позиции нейробиологии, а не надуманных псевдо-психологических фантазий.
Простыми и понятными словами: что такое дофаминергическая система и каким образом еда связана с понятием выживания.
Почему «непреодолимо тянет» на те или иные продукты, а от «полезного» и якобы «вкусного» воротит, хоть как себя убеждай, что это правильное питание.
Почему так сложно отказаться от «запрещенки» и как это сделать без насилия воли, запретов, «зашивания рта» и прочих издевательств над организмом.
12 статей о том, почему:
Нарушение пищевого поведения. Биологика. Еда [nativalife] [Виктория Самира]
В этом сезоне мы говорим о причинах срывов, зажоров и «отсутствия силы воли».
Говорим с позиции нейробиологии, а не надуманных псевдо-психологических фантазий.
Простыми и понятными словами: что такое дофаминергическая система и каким образом еда связана с понятием выживания.
Почему «непреодолимо тянет» на те или иные продукты, а от «полезного» и якобы «вкусного» воротит, хоть как себя убеждай, что это правильное питание.
Почему так сложно отказаться от «запрещенки» и как это сделать без насилия воли, запретов, «зашивания рта» и прочих издевательств над организмом.
12 статей о том, почему:
- все люди как люди, а у меня не получается: сидеть на диете / отказаться от сладкого / зашить рот (дальше продолжить чем угодно, смысл понятен).
- люди не «созданы равными», как бы ни хотелось верить в эту утопию.
- организм пытается с помощью еды что-то компенсировать: эмоции, пустоту, боль, что? Выясним!
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.