Спорт и Фитнес [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Пилатес для укрепления тазового дна и живота (2023)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала
[Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Пилатес для укрепления тазового дна и живота (2023)



Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна!
На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу.
Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть.

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
201
Red Sun