Спорт и Фитнес [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Упражнения, освобождающие от диеты (2024)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала
[Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Упражнения, освобождающие от диеты (2024)



Упражнения, освобождающие от диеты [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]

Что будет на лекции:

  1. Строим питание в соответствии с целями.
  2. Кому и сколько углеводов можно оставить.
  3. Почему все поняли кетоз неправильно.
  4. Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут.
  5. Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета
Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
96
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
90
Red Sun