Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 31.902
- 305.121
Другие курсы от автора:
[Инфоурок] Методика и техника дрессировки собак (2024)
[Ast Nova] Nosce te Ipsum. Познай себя настоящего (2024)
[Прямая речь] Тишина в музыке. Может ли безмолвие стать искусством (2024)
[Настя Плиско] Переписка без границ (2021)
[Алексей Левандовский] Путешествия и Ци Мэнь перемещений (часть 3) (2024)
[Mindspa] Забота. Быстрое избавление от тревоги (2024)
[Татьяна Еремина] Золотая оливка (2024)
[Ast Nova] Nosce te Ipsum. Познай себя настоящего (2024)
[Прямая речь] Тишина в музыке. Может ли безмолвие стать искусством (2024)
[Настя Плиско] Переписка без границ (2021)
[Алексей Левандовский] Путешествия и Ци Мэнь перемещений (часть 3) (2024)
[Mindspa] Забота. Быстрое избавление от тревоги (2024)
[Татьяна Еремина] Золотая оливка (2024)
[В.Боровская] Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом (2023)
Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом
Дыхание — отличный инструмент для снижения стресса, снятия мышечного напряжения, укрепления иммунитета.
Эта практика показана всем, независимо от тренировочного опыта. Выполняйте ее при упадке сил, апатии, депрессии.
Вы почувствуете свободу и легкость, улучшите контакт со своим телом, повысите настроение, избавитесь от дискомфорта и болей в спине.
Бонусом станет улучшение осанки и снижение отечности.
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 17 минут
Сложность: ●○○○
Оборудование: Нет
Тип тренировки: Дыхание, Красота и Здоровье, Осанка
Подробнее:
Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом
Дыхание — отличный инструмент для снижения стресса, снятия мышечного напряжения, укрепления иммунитета.
Эта практика показана всем, независимо от тренировочного опыта. Выполняйте ее при упадке сил, апатии, депрессии.
Вы почувствуете свободу и легкость, улучшите контакт со своим телом, повысите настроение, избавитесь от дискомфорта и болей в спине.
Бонусом станет улучшение осанки и снижение отечности.
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 17 минут
Сложность: ●○○○
Оборудование: Нет
Тип тренировки: Дыхание, Красота и Здоровье, Осанка
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.