Скоро Тренировка правильной ходьбы [Антон Алексеев]

S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
70.493
8.873

Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага
•Исправление двигательного стереотипа•Равновесие, баланс во время шага
•Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага
•Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе
•Правильная траектория движения
•Как ходить долго и не уставать
•Вырианты правильного шага
•Как сделать движения и нагрузку на обе ноги симметричными...

Тренировка правильной ходьбы [Антон Алексеев]