Здоровье и Красота Тренинги и игры для мышц глаз. Упражнения для восстановления зрения по методу профессора О. Панкова

Книга Олега Панкова расскажет о том, почему наши глаза устают и болеют, как начать день, чтобы глаза получили мощный настрой на здоровье, как улучшить зрение во время просмотра телевизора, чтения, работы за компьютером. Вы узнаете, что такое чтение с пользой для глаз, как смотреть телевизор с пользой для глаз, методики профилактики переутомления глаз при работе за компьютером.

Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу известного российского профессора – офтальмолога Олега Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты, глаукомы и проблем с сетчаткой с помощью его оригинальных упражнений.

Методика профессора Панкова включает тренировочные комплексы, которые дадут вашим глазам мощный настрой на здоровье. Вы освоите самые главные тренинги школы Панкова: соляризацю и пальминг, овладеете искусством массажа глаз, тренировочными играми для расслабления глазных мышц, пройдете тренировочные лабиринты для глаз, тренинг при близорукости, дистрофии сетчатки, глаукоме, косоглазии. Вы научитесь улучшать зрение во время просмотра телевизора, чтения и работы за компьютером. Простые и доступные рекомендации школы Панкова заново научат больные глаза видеть, научат здоровые здоровые глаза правильно сочетать нагрузку и отдых, а в целом – оздоровят весь организм.


Скачать: