Здоровье и Красота [Света Ровенская] Гайд (пособие) по правильному питанию. Сборник на 63 дня (2023)

Red Sun · 20.10.23

[Света Ровенская] Гайд (пособие) по правильному питанию. Сборник на 63 дня (2023)

Готовые рационы
НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:

Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже)
КБЖУ указано как в целом на день, так и на каждый приём пищи
Простые и доступные продукты (без лишней экзотики)
Готовка основных блюд сразу на 2 дня (для экономии вашего времени)
Подробные пошаговые рецепты с фото
Продуктовая корзина

Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день.

Подробнее:

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Privacy & Transparency