Скоро Стрессоустойчивость. Развитие навыков [МСППН] [Татьяна Сиденко] [тайм-коды + видео]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
70.497
8.875
Категория: Вебинары
Дата: 16.02.2024 12:00
Продолжительность: 1 час 30 минут
Данный вебинар посвящен тому, как мы можем поддержать себя в кризисной ситуации.

На вебинаре:

  • рассмотрим навыки, помогающие справляться с «сложными эмоциями»
  • будем практиковать терпимость к своим эмоциям, мыслям и ситуации в целом
  • выработаем индивидуальный план самопомощи в стрессовой ситуации
...

Стрессоустойчивость. Развитие навыков [МСППН] [Татьяна Сиденко] [тайм-коды + видео]

 

Похожие темы