Скоро Спина: модуль "образ жизни и психология" [Yulia.Stretch] [Юлия Грошева]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
70.500
8.876
Спина: модуль "образ жизни и психология"
Юлия Грошева

1 мая 2023


Содержание:
Телесные и мышечные привычки, системы самокоррекции, практические советы на каждый день и психосоматическая работа. В течение четырех недель вы получите 9 уроков:

  • Урок 1: Осанка – какая она? Как над ней работать?
  • Урок 2: Здоровый сон – здоровая спина
  • Урок 3: Можно ли сидеть с пользой для спины?
  • Урок 4:...



 

Похожие темы