Спорт и Фитнес Счастливый животик 2.0 - Андреева (2017)

  • Автор темы Mr. Cat
  • Дата начала
Счастливый животик 2.0
Надя Андреева



Что есть в раздаче:

Счастливый животик 2.0 Что вы получите?

Данная программа предназначена для тех, кто хочет:
  • Перестать падать с ног от усталости после полудня (Вы вполне в состоянии дотянуть до конца рабочего дня без кофе и печенья. Обещаю!).
  • Снизить вес естественным образом.
  • Выглядеть моложе и чувствовать себя легче.
  • Избавиться от накопления токсинов и лишнего веса, который они держат в вас.
  • Активизировать свой метаболизм.
В рамках программы вас ждут:
  • 6 видео классов (по 30 минут каждый) с инструкциями;
  • 6 видео классов от Нади (по 90 минут каждый), в которых она разберет теорию и практики для каждой недели;
  • 6 еженедельных книг в электронном формате с руководствами, содержащими ежедневные подсказки, которые помогут легко применять новые принципы в вашей жизни;
  • Книгу рецептов с безглютеновыми рецептами для всей семьи;
  • Планировщик Питания – для всего курса (6/8 недель);
  • Простой в употреблении Дневник питания.
  • Кроме того, для вас уже готовы самые разные полезные материалы, которые станут вашими «шпаргалками» на случай любых вопросов, сложностей или просто отсутствия свободного времени.
Также вас ждут:
  • Четкие инструкции по продуктам, которые стоит включить и избежать, чтобы запустить процессы оздоровления и омоложения в организме;
  • Секреты сезонного питания по аюрведе;
  • Записи с техникой расслабления, чтобы побороть стресс;
  • Рецепты и меню, включая индивидуальные вариации;
  • Возможность задать вопросы;
  • Поддержка группы.
Также в раздаче:

Полезные материалы, актуальные для всех курсов
  • 3 привычки, благодаря которым моё тело обрело новую легкость
  • 40 вариантов перекуса
  • Генеральная уборка на кухне
  • Гликемический индекс
  • Дневник питания enhanced
  • Добавки и травы, которые помогут побороть тягу к сладкому
  • Пищевые источники B12
  • Пищевые источники кальция
  • Пищевые источники магния
  • Пищевые источники фолата
  • Пищевые источники цинка
  • Принципы здорового питания
  • Пробиотики и пребиотики. Бактерии, которые помогают жить
  • Радуга фитонутриентов
  • Расширенный список рекомендованных трав, чаёв и добавок к детоксу
  • Рецепты
  • Таблица приёма трав
  • Температура дымления масел и жиров
  • Травы и препараты
Бонусы:
  • Семинар Красивая и Стройная Зима
  • Советы на Осень и Зиму
  • Новогодний стол – каким его сделать, чтобы потом не было мучительно больно
  • Книга со здоровыми новогодними рецептами
  • Как поддержать себя в путешествиях
  • Разговор со Вселенной – Утренняя молитва Светлячка
  • Спокойной ночи – медитация перед сном
  • Чарлз Дахигг. Сила привычки
  • Даймонд Джаред. Ружья, микробы и сталь

Скачать:
Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу
 

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
184
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
186
Mr. Cat
Ответы
0
Просмотры
205
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
194
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
151
Red Sun