Здоровье и Красота [Ольга Павлова] Школа диабета. Тариф Стандарт-2 (2023)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала
[Ольга Павлова] Школа диабета. Тариф Стандарт-2 (2023)



Программа курса:
ТАРИФ СТАНДАРТ-2
Обучение правильномупитанию + физическим нагрузкам (20 уроков)+ ответы на вопросы на заключительном вебинаре

Школа диабета:
1. Углеводы, их влияние на уровень гликемии
2. Белки, их влияние на уровень гликемии
3. Жиры, их влияние на уровень гликемии
4. Хлебная единица
5. Калорийность продуктов
6. Фрукты, ягоды, овощи, сухофрукты и диабет
7. Перекусы перед нагрузками при СД
8. Принципы рационального питания при СД. Классические и Низкоуглеводные диеты
9. Классические и низкоуглеводные диеты при Диабете: что выбрать?
10. Современные стили питания при Диабете
11. Как подобрать индивидуальную диету
12. Инсулинотерапия коррекция доз
13. Таблетированные препараты
14. Обследование при СД и самоконтроль
15.Как улучшить иммунитет при диабете?

Школа физических нагрузок при диабете
16. Влияние разных видов физических нагрузок на уровень сахара крови. Правила подбора оптимального режима тренировок. Самоконтроль при физнагрузках
17. Перекусы перед нагрузками при диабете в зависимости от состояния организма и вида нагрузок
18. Спортивное питание при сахарном диабете: правила выбора и особенности приема в зависимости от состояния организма
19. Гормоны, способствующие набору мышечной массы. Способы немедикаментозной коррекции гормонального фона с целью повысить результативность тренировок
20. Правильное питание для повышения результативности тренировок. Препараты для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата

Вебинар.
С ответами на ваши вопросы и других участников

Подробнее:
Скачать:
 
Е

Евгения Вик

Премиум PRO ★
17.09.22
18
3
Не получается разархивировать ни одну из папок. Ошибка.
 

Apple Watch

Модератор
01.01.22
10.228
29.798
Здравствуйте, не совсем понимаю, что вы распаковываете, материал ведь весь расположен на облаке и доступен к просмотру непосредственно там, вы папки наверное скачали?
 
Е

Евгения Вик

Премиум PRO ★
17.09.22
18
3
да, я скачала эти файлы на компьютер. Не нужно было это делать?
 
Е

Евгения Вик

Премиум PRO ★
17.09.22
18
3
спасибо, разобралась. Так всё можно просмотреть на облаке без скачивания.