S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 70.513
- 8.876
Обучение навыкам саморегуляции [Елена Гайдученко]
[транскрибация-конспект + видео]
[транскрибация-конспект + видео]
Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью мыслеслов, образов, управления своим дыханием и мышечным тонусом.
Целью данного вебинара является психическое и физическое оздоровление человека с...