Скоро Новое тело [Ольга Дробышева]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
70.480
8.871
Новое тело[ Ольга Дробышева]

1 шаг = 1 неделя

1 неделя

Cнимаем напряжение мышц, спазмы, блоки
Которые вызваны сутулостью, перекосами тела, неправильным дыханием,
длительным сидением.

2 неделя
Движение. Исправляем осанку упражнениями в 3 плоскостях
И даём мозгу понять, что нам выгоднее...



 

Похожие темы