Мы начинаем августа! И каждый день мы будем делать только тренировку, чтобы поднять уровень энергии и дополнительно:
Улучшить работу мозга, скорость и качество мышления
Проработать все мышцы тела
Убрать скованность в позвоночнике, пояснице и ногах
Повысить координацию, баланс и равновесие
Акцент на тело и мозг
Вам понадобится только желание поменять состояние — из «ничего не хочу» в «могу и хочу все»!
Активируйте тело и мозг и наслаждайтесь...
Неврологические разминки [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская, Артём Ефимов]
Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте
, возможно данный курс уже в наличии.