Скоро Меньше думай — больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности [Стивен Хайес, Спенсер Смит]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
74.289
9.515
Меньше думай — больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Стивен Хайес, Спенсер Смит



«Эта книга о том, как перейти от страданий к жизни. О том, как жить

здесь и сейчас, как помириться со своим прошлым и принять его вместе с воспоминаниями, страхами и грустью».

Проблемы наваливаются одна за другой и вы чувствуете, что утопаете в эмоциональной трясине. Вы пытаетесь бороться с болью, но...