Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 30.926
- 284.572
[Лилия Журомская] [puzzlebrain] Йога после болезни: восстанавливаем силы (2021)
Программа курса: 6 видеоуроков и 5 практических заданий
Введение.
Урок 1. Для чего заниматься йогой?
Урок 2. «Приходим в себя».
Урок 3. «Становимся на ноги».
Урок 4. Целостность дыхания.
Урок 5. «Крепкая опора».
Урок 6. Бонусный урок.
Подробнее:
Программа курса: 6 видеоуроков и 5 практических заданий
Введение.
Урок 1. Для чего заниматься йогой?
Урок 2. «Приходим в себя».
Урок 3. «Становимся на ноги».
Урок 4. Целостность дыхания.
Урок 5. «Крепкая опора».
Урок 6. Бонусный урок.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.