Скоро Курс XXI [Kinesioprofi] [Елена Симутина, Елена Елизарова]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
74.414
9.526
Почему «Курс XXI»?
Наша нервная система способна вырабатывать новые условно-рефлекторные связи, как полезные, так и вредные. Данный процесс носит название нейропластичности. Но для того, чтобы эти связи (в нашем случае – привычки делать регулярно что-то полезное для своего здоровья) стали прочными, определенные действия необходимо повторять не меньше 21 дня ежедневно. Выполняя простые действия, приносящие пользу Вашему организму, Вы формируете полезные привычки, которые остаются с Вами.

На...



 

Похожие темы