Что будет:
Полная МФР-тренировка (техника проведения качественного самомассажа) всего тела с методикой глубокого расслабления в конце, длительностью 45 минут.
Вы можете ее включить и со мной одновременно выполнять указания
Разбор каждой зоны отдельно в коротких отдельных видео с подробными комментариями и объяснениями техники выполнения
Теория, лекция о том, что такое МФР, фасция, для чего все это нужно
Теория, лекция о триггерных точках. Что это, откуда берутся и как...
Курс по МФР [Виктория Карелина, Ольга Гришаева]
Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте
, возможно данный курс уже в наличии.