Здоровье и Красота [KinesioPro] [Марина Осокина] Вебинар: Всё о диастазе

  • Автор темы Shakshuka
  • Дата начала

Летние скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 170.000 курсов - Сливбокс!

Автор: [KinesioPro] Марина Осокина
Название: Вебинар: Всё о диастазе

1653205627562


- что такое диастаз, почему он появляется, какие виды расхождения прямых мышц живота бывают;
- как самостоятельно измерить диастаз в домашних условиях, куда бежать и что делать, если вы диастаз у себя обнаружили;
- на какие симптомы и жалобы следует обратить внимание;
- как скорректировать образ жизни и занятия спортом, если есть диастаз;
- возможности консервативного (безоперационного) и операционного лечения;
- мифы и правда о бандаже, поясе и подвязывании живота;
- влияние осанки на тонус мышц живота.

А еще:
  • вы освоите безопасные упражнения для укрепления мышц живота
  • снизите факторы риска, влияющие на расхождение прямых мышц живота
  • подготовитесь к физическим нагрузкам (если, например, вы недавно стали мамой)
Кому вебинар необходим:
  • недавно родившим женщинам;
  • тем, кто недоволен тонусом мышц живота;
  • тем у кого есть диастаз (и для мужчин, и для женщин);
  • тем, кто планирует тренироваться;
  • абсолютно для всех, кто планирует беременность и хочет снизить риски появления диастаза.
Подробнее:
Скачать:
Скрытое содержимое для пользователя(ей): Mr. Cat
 
Последнее редактирование модератором:

Похожие темы

S
Ответы
0
Просмотры
53
Slivbox Bot
S
Shakshuka
Ответы
0
Просмотры
344
Shakshuka
Shakshuka
Сверху