В книге описаны 10 самых популярных, научно обоснованных диет, которые работают, 2024 года. Представлен план питания каждый диеты с точки зрения полноты питания, рисков и преимуществ для здоровья, долгосрочной устойчивости и научно обоснованной эффективности.
Рассмотрены сильные и слабые стороны каждой диеты и конкретные цели, для решения которых каждая диета может быть наиболее полезной. Это первая книга серии «Какая диета – лучшая для Вас»....
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1 [Владимир Давыдов, Александр Барвинский]
Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте
, возможно данный курс уже в наличии.