Здоровье и Красота Как сохранить здоровье спины и хорошую осанку при работе за компьютером

  • Автор темы Mr. Cat
  • Дата начала
Как сохранить здоровье спины и хорошую осанку при работе за компьютером



Вебинар Елены Бобковой об осанке
Вебинар "Как сохранить здоровье спины и хорошую осанку при работе за компьютером"


На вебинаре были очень подробно рассмотрены вопросы:
-как правильно спать,
-как правильно сидеть,
-как выбрать матрас, подушку и какие еще факторы влияют на измнение осанки,
-как обустроить рабочее место,
-что делать, если осанка уже пострадала,
-какие мышцы связаны с сутулостью и что с ними делать.

Скачать:
Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу
 

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
295
Mr. Cat