Mr. Cat
Администратор
- 01.01.22
- 48.736
- 58.402
Другие курсы от автора:
[Андрей Самарин] Чертежная база
[Akademika] [Александр Рыжкин] Экспресс-курс по рисунку
[Ирина Владыкина] Практика структурных расстановок
[Александра Булгакова] Свадебные торты. Организация работы, надёжность и...
[Сияна Расулова] Я и деньги. Тариф Я просто смотрю
[Рада Русских] Макияж как эмоциональный маркетинг (2019)
[Boberman] Лучшее обучение рассылкам V 2.0
[Akademika] [Александр Рыжкин] Экспресс-курс по рисунку
[Ирина Владыкина] Практика структурных расстановок
[Александра Булгакова] Свадебные торты. Организация работы, надёжность и...
[Сияна Расулова] Я и деньги. Тариф Я просто смотрю
[Рада Русских] Макияж как эмоциональный маркетинг (2019)
[Boberman] Лучшее обучение рассылкам V 2.0
Как сесть на шпагат?
Автор: Александр Литвиненко
Я не буду вводить Вас в заблуждение и обещать Вам шпагат за неделю, как это делают многие "учителя", которые не могут предоставить ни одного доказательства своей великолепной растяжки!
Я просто покажу Вам реально работающую методику, которая в довольно короткие сроки помогла мне (и многим моим ученикам) свободно садиться на все виды шпагата абсолютно в любое время дня и ночи!
Но самое главное - эта методика поможет и Вам наконец-то сесть на шпагат!
Для чего вообще нужен шпагат?
Лично мне шпагат и хорошая гибкость позволяют:
Внутри находится архив со всеми материалами курса
Продажник:
Скачать:
Автор: Александр Литвиненко
Я не буду вводить Вас в заблуждение и обещать Вам шпагат за неделю, как это делают многие "учителя", которые не могут предоставить ни одного доказательства своей великолепной растяжки!
Я просто покажу Вам реально работающую методику, которая в довольно короткие сроки помогла мне (и многим моим ученикам) свободно садиться на все виды шпагата абсолютно в любое время дня и ночи!
Но самое главное - эта методика поможет и Вам наконец-то сесть на шпагат!
Для чего вообще нужен шпагат?
Лично мне шпагат и хорошая гибкость позволяют:
- Очень легко, быстро, высоко и эффектно наносить как одиночные удары ногами, так и сложнейшие многоударные комбинации - также ногами, причём абсолютно на всех уровнях (ноги-корпус-голова)! Этот навык очень помогал мне как на ринге, так и в уличных драках (в том числе и против нескольких соперников)!
- Выполнять сложные трюки, часто основанные именно на шпагате!
- Свободно заниматься паркуром, где шпагат очень помогает!
- Гораздо уверенней заниматься альпинизмом, где шпагат также очень здорово выручает (опираться ногами между двумя плитами)!
- Сниматься в кино (эффектный шпагат всегда в центре внимания)!
- Участвовать в самых различных шоу и телевизионных проектах!
- Заниматься хореографией и танцами самых разных направлений!
- Выполнять разного рода интересные гимнастические элементы, где хорошая растяжка и гибкость также оказываются крайне необходимыми!
- Избегать очень серьёзных травм (и длительной реабилитации), которые были бы просто неминуемы без хорошей гибкости и шпагата!
- Давать хороший пример для подражания своим ученикам!
- Всегда быть здоровым и в отличной физической форме!
- Произвести впечатление на нужных людей!
- Зарабатывать на обучении других!
- Просто гордиться собой :bbluuush:
- И многое (очень многое) другое...
Внутри находится архив со всеми материалами курса
Продажник:
Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Скачать:
Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу