Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 30.926
- 284.533
Автор: Humberto 2.0
Название: Интервальное голодание. Как правильно (2023)
Описание:
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
Название: Интервальное голодание. Как правильно (2023)
Описание:
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
- Кому и сколько голодать?
- Что происходит с телом за первые 72 часа без еды.
- Работа мозга в период без пищи.
- Белковые структуры в период без пищи.
- Физактивность в период голодания.
- Что пить на интервальном голодании.
- Снижение веса на голодании.
- Строим правильный план голодания
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.