Скоро Экспресс-приемы коррекции осанки и вытяжения позвоночника [Татьяна Москалева]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
70.485
8.872
Экспресс-приемы коррекции осанки и вытяжения позвоночника [Татьяна Москалева]



Кому рекомендую быть на лекции:
Есть желание повысить навыки владения телом, научиться быть “собранным” всегда и везде:
сохранять активность пресса и ягодиц, увеличить раскрытие грудной клетки для улучшения самочувствия со - стороны спины и шеи
- поддерживать “вытяжение” позвоночника в течение дня без лишней перегрузки
- сохранять длительное, непринужденное...