Спорт и Фитнес [Диана Кепс] Танцевальный онлайн марафон. Танцы + аэробика + растяжка (2021)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала

Летние скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 170.000 курсов - Сливбокс!

[Диана Кепс] Танцевальный онлайн марафон. Танцы + аэробика + растяжка (2021)

1648042049981


Кардио Дэнс
Танцевальные тренировки в разных стилях под энергичную музыку, которые включают в себя элементы фитнеса и растяжки.

Тренировка которая:
  • заряжает
  • поднимает настроение
  • укрепляет тело
  • прорабатывая все группы мышц
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы
  • снижает вес, сжигая до 600 Ккал за 1 тренировку
  • поддерживает гибкость и развивает музыкальность
5 дней
Каждый день новая тренировка

Видео уроки
25-35 минут
Ты точно найдешь время для тренировки

Новые стили
Новый день новый стиль тренировки

Твой личный тренер
Меня зовут Диана Кепс, мне 29 лет и 22 из них в танцах. Я хореограф и инструктор по растяжке и пилатесу.

Именно с помощью танцев мне по сей день удается иметь хорошую физическую форму, быть всегда в энергии и гармонии с собой, оставаясь женственной и нежной.

Хочу чтобы каждая пробудила огромный потенциал женской силы, обрела здоровую подтянутую фигуру и уверенность в себе. Научилась слышать свое тело и чувствовать его.

Подробнее:
Скачать:
 
Сверху