Скоро Бег. Здоровье [Simple Run] [Виктор Осокин, Валерий Жумадилов, Юлия Байракова]

Курс для тех, кто хочет бегать безопасно, легко и с удовольствием!
3,5 месяца / 3 ступени /45 тренировок

Вы уже бегаете или только начинаете? Курс подойдет в обоих случаях!
Для тех, кто только начинает. На курсе вы изучите технику бега, плавно начнете с ходьбы и с пробежки в комфортном для себе темпе. Вы начнете заниматься безопасно и постепенно, получая кайф от пробежек!
Для тех, кто уже давно бегает. Курс поможет вернуться к основам - правильная постановка...

Бег. Здоровье [Simple Run] [Виктор Осокин, Валерий Жумадилов, Юлия Байракова]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

, возможно данный курс уже в наличии.

Нажмите для раскрытия...