Скоро [Аудиокниги] Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги [Мишель Л. Блюм] + Путь к счастью [Елена Груздева]

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

О книге
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться.

Затем вы познакомитесь с методом, разработанным Мишель Блюм, – ОНФР (ощущать, наблюдать, формулировать, размышлять). Освоите и общие принципы его применения – с помощью определенным...

[Аудиокниги] Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги [Мишель Л. Блюм] + Путь к счастью [Елена Груздева]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

, возможно данный курс уже в наличии.

Нажмите для раскрытия...