Скоро [Аудиокнига] Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
70.545
8.879
[Аудиокнига] Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]



Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?

Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе.

В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид Бернс, автор бестселлера «Терапия настроения», рассказывает о...



 

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
310
Mr. Cat