Скоро [Аудиокнига] Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика [Мелани Феннел]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
70.501
8.876
Аудиокнига. Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика [Мелани Феннел]

Основано на когнитивно-поведенческом подходе.





Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы становимся их заложниками. Не попали ли вы в эту ловушку?

Чтобы узнать,...