Скоро 5 рецептов для набора мышечной массы [МАН]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
70.529
8.877



Если с похудением все более менее понятно, то с набором мышечной массы дело обстоит сложнее.
Знали ли вы, что питание должно быть обильным (в пределах вашего калоража на профицит), с минимумом углеводов и преобладанием белка в рационе?
Предлагаем вашему вниманию гайд, в котором вы найдете 5 эксклюзивных, вкусных и полезных рецептов для того, чтобы ваше тело стало рельефным, здоровым и красивым!


Скрытая ссылка